Gönnt euch eine Auszeit vom Alltag und erlebt wertvolle gemeinsame Zeit mit eurem Baby.
In diesem Kurs verbinden wir sanfte Babymassage mit einfachen Elementen aus dem Baby-Yoga. Ihr lernt wohltuende Massagegriffe, die teilweise von Reimen und Liedern begleitet werden und sich ganz unkompliziert zu Hause anwenden lassen.
Die liebevollen Berührungen fördern Nähe, Bindung und Wohlbefinden.
Ergänzend sorgen sanfte Mobilisationsübungen, Entspannungsimpulse und bewusste Atmung für eine angenehme, ruhige Zeit für dich und dein Baby.
Das erwartet euch:
- Babymassage mit einfachen Griffen für Zuhause
- Reime, Fingerspiele und Lieder
- Sanfte Mobilisationsübungen
- Viele Informationen zur Entwicklung des Babys
- Zeit für Entspannung, Austausch und Fragen
Die Babys sind idealerweise zwischen sechs Wochen und sechs Monaten alt.
Der Kurs kommt ab 4 Eltern-Kind-Paaren und ohne Schnupperstundenmöglichkeit zustande.
Bitte mitbringen:
2 kleine Handtücher
