Die fernöstliche Bewegungskunst QiGong zeichnet sich durch achtsam und sanft ausgeführte Bewegungen aus, die helfen, zur Ruhe zu kommen und die Energie wieder aufzufüllen. Die Übungen fördern die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit, sowie die Balance, steigern die Vitalität und die innere Harmonie und können bis ins hohe Alter praktiziert werden. Bewusste Atemführung und Körperhaltung, sowie kurze Meditationen sind wichtige Bestandteile der Übungen.
Insbesondere das Üben in freier Natur, hier im wunderschönen Ambiente des Kurparks von Bad Abbach, belebt im Sinne der chinesischen Medizin den Fluss der Lebensenergie, des Qi.
Der Kurs ist für Beginner und Wiedereinsteiger gleichermaßen geeignet und kann nur komplett gebucht werden.
Kurstermine:
Beginn ab Dienstag, 05.05.2026, 17:15 – 18:30 Uhr, 9 Termine
Termine: 05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05. / 09.06. / 16.06. / 23.06. / 30.06. / 07.07.
Wetterbedingte Terminänderungen:
Bei einem Kurs im Freien kann es zu wetterbedingten Ausfällen von Einzelterminen kommen. Der entfallende Kurstermin würde dann an den letzten regulären Termin angefügt. Insgesamt sind drei Ersatztermine, 14.07. / 21.07. / 28.07., vorgesehen.
Kursort: im Kurpark (Wiese vor dem Kräutergarten)
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe, Getränk, bei Bedarf Sonnenschutz
Teilnehmergebühr: 99 €
Kursleiter: SPIRIT OF Qi - Robert K. Engel, QiGong-Lehrer,
Tel.: 01578-3334445, spirit-of-qi@gmx.de
Anmeldung und weitere Informationen:
www.engelundengel-beratungen.de/qigong/badabbach
